Hoje, 7 de Abril, é celebrado o Dia Mundial da Saúde, uma iniciativa global liderada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) que destaca...

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Cuidar da saúde mental dos trabalhadores é crucial tanto para o bem-estar dos colaboradores quanto para o sucesso da organização. Nesse...

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A meditação é uma prática que existe há milhares de anos e tem sido usada para promover o relaxamento, reduzir o estresse e melhorar o...

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Uma pesquisa publicada no British Journal of Sports Medicine revisou mais de mil trabalhos, envolvendo cerca de 128 mil participantes,...

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Yoga é uma prática antiga que existe há milhares de anos, originária da Índia. É uma prática holística que combina movimento físico,...

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Como estão as mulheres próximas a você? Elas já te pediram alguma ajuda? Você se preocupa e observa suas necessidades? Tenta ajudar? ...

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A Organização das Nações Unidas declarou o ano de 1975 como o “Ano Internacional da Mulher” e, foi a partir desse ano que o 8 de março...

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Por Helena Bhagavati Mahashivratri 2023: 18 de fevereiro As posições planetárias únicas da noite oferecem enormes benefícios físicos e...

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Hoje, 24 de outubro de 2022 celebra-se Diwali, o festival das luzes, luzes que significam a vitória do bem sobre o mal dentro de cada ser...

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A saúde mental dos colaboradores importa Por Redação Entre Asanas As doenças da mente, como ansiedade e depressão, se tornaram pautas...